sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

o que saiu

ate que enfim noticias!!! nooooooossa n aguentava mais, ja tava tendo crises de abstinência... uahsuhaui


Cesar Cielo a 50m de ser o maior nadador da história na prova mais curta da natação

Em Londres, brasileiro terá a chance de unificar dois títulos mundiais com o bicampeonato olímpico
Faltam seis meses para começarem os Jogos de Londres, e a cada dia, aumenta a ansiedade dos atletas que lá estarão, a partir do dia 27 de julho. Para Cesar Cielo, essa sensação pré-Olimpíadas deve ser ainda mais intensa. Afinal, o nadador está a 50m de se consagrar como o maior vencedor de velocidade da história da natação. É justamente a distância entre o bloco de largada e a placa de chegada que separa “Cesão” do pódio dos pódios.

Quem diz isso não é apenas um torcedor brasileiro ávido por mais uma medalha dourada dele na modalidade, mas sim as estatísticas. Cielo entrará no Centro Aquático londrino ostentando o bicampeonato mundial nos 50m livre (em Roma-2009 e Xangai 2011) e o título olímpico de Pequim 2008. Caso conquiste o ouro nas próximas Olimpíadas, o nadador “unificará” quatro conquistas que nenhum homem conseguiu realizar consecutivamente na prova mais curta da natação.
Os 50m livre foram inseridos no programa do Mundial de Esportes Aquáticos a partir de 1986, na edição de Madri, na Espanha. Na ocasião, o americano Tom Jager venceu a prova em 22s49, mas não conseguiu manter a sequência nos Jogos de Seul 88, apesar de ter ganhado o Mundial seguinte, em Perth 91, na Austrália.

Quem chegou perto de emplacar a série “quatro estrelas” foi Alexander Popov. O fenômeno russo começou a construir sua trajetória de feitos nos 50m livre nas Olimpíadas de Barcelona, em 1992. Dois anos depois, Popov subiu ao lugar mais alto do pódio no Mundial de Roma. O terceiro ouro consecutivo veio nos Jogos de Atlanta 96, porém a quarta medalha seguida escapou por 14 centésimos. Alexander era o favorito ao título no Mundial de 1998, em Perth, mas, após bater na borda com a marca de 22s43, viu o americano Bill Pilczuk (22s29) lhe superar e interromper o reinado na prova.

Indubitavelmente, Cesar Cielo já faz parte da história da natação internacional e nem mesmo um insucesso em 2012 apagará o que ele fez pelo Brasil no esporte. No entanto, o ouro em Londres o projetará para um nível jamais alcançado por qualquer nadador do mundo. Que venham os Jogos e junto com eles a consagração do maior ídolo brasileiro das piscinas.


-

Natação brasileira tenta transformar bons resultados dos 50 m em medalhas nos 100 m

Atualmente, apenas Cesar Cielo consegue se destacar nas duas distâncias

Cesar Cielo é favoritíssimo ao ouro nos 50 m livre em Londres 2012. Uma ótima notícia para o esporte verde-amarelo, mas o Brasil poderia ter esperanças ainda maiores de medalha na natação na Olimpíada. Afinal, no ano passado, o país teve outros quatro nadadores no top 5 de melhores tempos da distância nos quatro estilos da natação: Bruno Fratus (2º nos 50 m livre), Felipe França (2º no peito), Daniel Orzechowski (4º no costas) e Nicholas Santos (2º no borboleta).
O sonho de um pódio olímpico para os três últimos, no entanto, está mais distante. Isso porque somente os 50 m livre faz parte do programa olímpico. Há anos o Brasil faz lobby para a inclusão de novas provas de 50 m nos Jogos, mas o tradicionalismo dos membros da FINA (Federação Internacional de Natação) e o problema constante de falta de leitos em Vilas Olímpicas impedem que isto aconteça.
O próprio Cielo seria beneficiado caso os dirigentes mudassem de opinião, já que é o atual campeão mundial dos 50 m borboleta e fechou 2011 com o melhor tempo do mundo na prova. Porém, até agora ele é o único brasileiro que consegue transformar o excelente desempenho na distância menor em medalhas olímpicas e de mundiais nos 100 m, prova na qual também detém o recorde mundial no estilo livre.
Questionado sobre o porquê isto acontece, Cielo disse que era difícil fazer esta análise, uma vez que não conhece os métodos de trabalho de seus compatriotas, mas arriscou um palpite:
- Acho que a diferença pode estar no tipo de treinamento e na própria capacidade do atleta, no seu desempenho na prova em si. Talvez os treinamentos estejam direcionados para os 50 m, talvez outros atletas foquem mais nos 50 m. Meu treinamento visa as duas provas e, nesse sentido, a prioridade, na hora da preparação, é para os 100 metros. Eu não perco a velocidade nos 50 metros treinando para os 100 metros. A dor que eu sinto no treinamento para os 100 m livre é a dor que sinto na competição e o bom é não perder a velocidade nos 50 m. Do contrário seria impossível nadar os 100 m (se ele treinasse para os 50 m).
O segredo brasileiro na formação de ótimos atletas nos 50 m está no treinamento inovador implantado há alguns anos no clube Pinheiros, em São Paulo. Um dos responsáveis é justamente o técnico de Cielo, Alberto Silva:
- O tipo de trabalho favorece este tipo de prova. A periodização em blocos com carga concentrada de forca é hoje o modelo seguido por um grande número de treinadores e favorece o trabalho com os velocistas.
Para o treinador, a transformação de um grande atleta de 50 m em uma fera nos 100 m em uma distância maior “requer estudo e muita paciência”, mas ele acredita que logo o Brasil também poderá comemorar bons resultados nos 100 m:
- Creio que é muito mais uma questão de confiança e aos poucos teremos mais atletas que, como o Cesar, chegarão as finais também na prova maior. É natural uma evolução dessa periodização de treinos (e também dos treinadores) e em breve teremos grandes resultados em várias distâncias. Não podemos esquecer também que temos grandes atletas de nível internacional em provas de 200 metros, como: Thiago Pereira, Kaio Marcio, Leonardo de Deus, Henrique Barbosa, Tales Cerdeira, Henrique Rodrigues e vários outros.
França perde peso para medalhar nos 100 m peito
Atualmente, Felipe França é o brasileiro que mais perto está de repetir Cielo e transformar em medalhas nos 100 m os bons resultados da distância menor. Campeão mundial nos 50 m peito em 2011, ele agora trabalha duro para subir ao pódio em Londres 2012 nos 100 m peito, prova na qual ele foi quarto colocado no Mundial e fechou 2011 com o sétimo melhor tempo da temporada.
Segundo o técnico de França, Arilson Silva a conquista do título no Mundial de Xangai foi “circunstancial”, um reflexo do trabalho feito durante todo ciclo olímpico tendo em vista a prova dos 100 m peito em Londres:
- Como a gente já sabia que os 50 m peito não é uma prova olímpica, o trabalho sempre foi feito visando os 100 m. Neste meio tempo, o Felipe achou uma prova de 50 m espetacular, mas sempre focamos nos 100 m.
Nestes últimos meses antes da Olimpíada, França tem se dedicado a melhorar o seu final de prova. Para isto, até uma dieta foi necessária e, apesar de Arilson preferir não revelar o peso atual do nadador, o técnico garante que ele já perdeu 7 kg:
- O Felipe tem uma passagem rápida, mas precisa melhorar o condicionamento para chegar melhor no fim da prova. Todos os nossos principais rivais são mais leves que ele e isso acabava influenciando.
A confiança vem crescendo:
- Primeiro, ele precisa chegar na final olímpica e também vamos trabalhar o psicológico dele, que é um dos credenciados para tentar a medalha.

-

OH GENTE, Q BOM Q SAIU ALGUMA COISINHA, O CESAO SIMPLESMENTE SUMIU NE, FAZER O Q HEHE, AI GENTE NEM ACREDITO Q 4a FEIRA EU JA TO DE FERIAS UAISHUAHSUAI TO MTO FELIZ VCS N FAZEM IDEIA!! OBRIGADA POR TUDO MENINAS, ATE AMANHA!!

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

CESAR CIELO : UM EXEMPLO A SER SEGUIDO

Quem acompanha o Cesão passou a observar uma das qualidades que mais enobrece o homem: humildade e determinação. Quando passei a acompanhar este esporte e seus atletas a história do Cesão me chamou muito a atenção, pois não é fácil para ninguém manter-se focado, passar por dificuldades, alcançar alguns de seus objetivos, e manter-se humilde e com mais determinação para superar novos desafios. Para mim, é um exemplo a ser seguido! Quisera eu ter ao menos 10% da sua determinação e foco. Fácil não é, com certeza, mas exemplo temos, e muitos, de como podemos alcançar nossos objetivos!

O Cesão sempre falava em suas entrevistas uma frase, enviada por uma fã, e que o marcou muito e lhe inspirava a querer treinar sempre mais, ouvir/ler esta frase e pensar um pouco mais antes de tomarmos qualquer decisão precipitada ou até mesmo não tomar decisão alguma, ficar inerte à tudo que acontece ao nosso redor foi algo importante para mim, pois ao conciliar o meu lado fã com o de estudante universitária pude perceber que eu também podia ultrapassar as barreiras da vida e conquistar os meus objetivos. Ainda tenho muitos pela frente, um já conquistei, mas sempre é bom dividir com os outros nossa felicidade, e mostrar do quanto nós todos somos capazes de conquistar o que tanto almejamos!



P.s: Gente, desculpa o texto ser tão grande, mas precisava dividir com vocês o que penso, pois acompanhar a trajetória do Cesão e participar do blog, sinceramente, é sinônimo de aprendizagem, pois para mim, de todas as situações da vida podemos agregar mais conhecimento, ser mais humano e aqui aprendi muito com todos vocês e o Cesão!

Beijos, Déa!

sexta-feira, 20 de janeiro de 2012

mais do que a gente ja sabe... ;P

Oi gente, sairam mais duas noticias mas tudo baseado naquilo que a gente ja leu ontem sobre os treinamentos no México.. :D


De olho em Londres, Cielo e Thiago Pereira fazem treinamento no México

Equipe do P.R.O. 16 vai passar três semanas no CT de La Loma 

Cesar Cielo, Thiago Pereira e outros nadadores destaques da equipe P.R.O. 16 darão mais um importante passo rumo aos Jogos Olímpicos de Londres, nesta quarta-feira, quando embarcam para o México. O grupo ficará três semanas concentrado no Centro de Treinamento de La Loma, no México, visando a principal competição do ano, de 27 de julho a 12 de agosto.
O Centro de Treinamento de La Loma não será novidade para os brasileiros. A seleção já havia feito no mesmo local aclimatação para os Jogos Pan-Americanos, realizado em outubro de 2011. Desta vez, a equipe do P.R.O 16 passará 21 dias na cidade mexicana.
- Escolhemos o local por conhecermos a estrutura, as condições que o centro de treinamento ofereceu antes do Pan. Temos confiança no que vamos encontrar em termos de equipamentos, tanto na piscina, coberta, quanto na parte de musculação. O local, como um todo, atendeu bem às nossas necessidades. É importante nos sentirmos bem - disse Cielo.
Além de Cielo e Thiago Pereira, Leonardo de Deus, Henrique Barbosa, Nicholas dos Santos, Tales Cerdeira e Vinícius Waked, todos integrantes do P.R.O. 16, também farão parte do treinamento. Os nadadores viajaram ainda com o técnico Alberto Silva, o Albertinho, o preparador físico Rafael Rocamora, o fisiologista Nathan Alves Ferreira Cunha e o médico Gustavo Magliocca.
- Não teremos distração e nada de fora para interferir. Tecnicamente serão três semanas que equivalem a quase o dobro em outro local. No Pan fomos até lá para acostumar com a altitude e agora criaremos uma base, que pretendemos manter até as Olimpíadas - disse Thiago Pereira.
A primeira competição do grupo será logo em seguida ao período de treinamento no México, no Grand Prix de Missouri, em Columbia, nos Estados Unidos, de 10 a 12 de fevereiro.

GESPORTE


-
 

ESSA N FALA DO CESÃO MAS FALA SOBRE O TREINAMENTO...

CRUZEIRODOSUL 

-


Um beeeeeeeeeeijo gente...! to com fome... oO

fuime


 

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Novidades

Na rota para Londres, Cielo volta ao México para treino em altitude

O campeão olímpico Cesar Cielo dará sequência aos seus treinamentos para os Jogos de Londres na altitude de San Luis Potosi, no México, a partir desta quarta-feira. Cielo e seus companheiros do Projeto Rumo ao Ouro em 2016 (PRO 16) seguiram para o Centro de Treinamento de La Loma, mesmo local em que os nadadores do Brasil fizeram a aclimatação para os Jogos Pan-Americanos.

"Escolhemos o local por conhecermos a estrutura, as condições que o centro de treinamento ofereceu antes do Pan. Temos confiança no que vamos encontrar em termos de equipamentos, tanto na piscina, coberta, quanto na parte de musculação. O local, como um todo, atendeu bem às nossas necessidades. É importante nos sentirmos bem", afirmou Cielo, que embarcou para o México na madrugada desta quarta-feira.

Cielo viajou acompanhado dos integrantes da comissão técnica do PRO 16, o técnico Alberto Silva, o Albertinho, também da seleção brasileira, o preparador físico Rafael Rocamora, o fisiologista Nathan Alves Ferreira Cunha e o médico Gustavo Magliocca. Além de Cielo, que tem índice olímpico para os 50m livre e os 100m livre, seguiram no grupo de nadadores seus companheiros de seleção brasileira Thiago Pereira e Leonardo de Deus e os demais integrantes do PRO 16, Henrique Barbosa, Nicholas dos Santos, Tales Cerdeira e Vinícius Waked.

"A programação incluía um camping de treinamento nesta época do ano. Como todos gostaram da estrutura encontrada em La Loma quando fizemos a aclimatação para os Jogos Pan-Americanos e como lá temos condições de fazer um trabalho tanto para velocidade quanto para meio fundo, foi o local escolhido para esse treinamento", explicou Albertinho. "

Não pesou o fato de ser na altitude, mas isso acaba ajudando ainda mais, é um desafio extra. O camping é importante para que a cabeça do grupo fique apenas no treinamento", completou Albertinho, que quer concentração total na preparação.

Os lanterninhas


Cielo observa que esta é uma fase que exige foco mesmo, de treinos muito pesados, em que os velocistas, como ele e Nicholas dos Santos, ainda não estão rápidos.

"Já sei que eu e o Nicholas seremos os lanterninhas nos treinos. É assim nesta fase do ano", disse Cielo, que fechou 2011 como o mais rápido do mundo nos 50m livre (21s52, do Mundial de Xangai) e o segundo mais veloz nos 100m livre (47s84, do Pan de Guadalajara).

"Faremos um bloco de resistência. O cansaço deve chegar no pico da temporada. Em termos de quantidade, de tempo dentro da água, acho que será o maior período do ano", prosseguiu Cielo, observando que serão dez sessões de treino por semana na água, "rodando entre 8 mil e 10 mil m todos os dias, mais três de musculação."

O fato de seguir com os companheiros ajuda a suportar a fase de treinos puxados, observou Cielo.

"Não só na motivação do dia a dia, mas também pelo fato de estarmos num local isolado", afirmou.

Calendário

O Grand Prix de Missouri, em Columbia, nos Estados Unidos, de 10 a 12 de fevereiro, está na sequência dos treinamentos no México.

"Será mais um desafio mental e pessoal do que propriamente uma competição contra adversários", acentuou Cielo, que deverá cruzar com Nathan Adrian no GP de Missouri.

"Vamos sair da altitude bem estafados, fatigados mesmo, e encontrar rivais que podem estar em blocos diferentes de treinamentos."

Na sequência da preparação estão o Campeonato Sul-Americano, em Belém, Pará, em março, e o Troféu Maria Lenk, no Rio de Janeiro, de 24 a 29 de abril. Depois, em junho, as etapas do Mare Nostrum de Canet (FRA), dias 6 e 7, e de Barcelona (ESP), nos dias 9 e 10. Nos Jogos de Londres, as competições de natação serão de 28 de julho a 5 de agosto. Na Olimpíada, a prova dos 100m livre terá eliminatórias e semifinais no dia 31 de julho, com final no dia 1º de agosto. Para os 50m livres, eliminatórias e semifinais em 3 de agosto, com a decisão de medalha no dia 3.

FinalSports


-

Em La Loma, Cielo prevê "pico" de cansaço antes da Olimpíada

César Cielo e os companheiros de treino do Projeto Rumo ao Ouro Olímpico 2016 (P.R.O. 2016) embarcaram na madrugada desta quarta-feira rumo a San Luís Potosí, no México, onde permanecerão em treinamento visando a Olimpíada de 2012. Para ele, nadar na altitude significa o que o cansaço vai alcançar o pico na temporada. Ele já prevê que os velocistas serão os piores nos treinos.
"Já sei que eu e o Nicholas (Santos) seremos os lanterninhas nos treinos. É assim nesta fase do ano", disse Cielo, que viajou acompanhado também de Thiago Pereira, Leonardo de Deus, Tales Cerdeira, Henrique Barbosa e Vinícius Waked. O centro de treinamentos de La Loma está localizado a cerca de 1800 metros acima do nível do mar. A altitude, a princípio, vai castiga-los. Mas também vai deixa-los mais forte.
"Faremos um bloco de resistência. O cansaço deve chegar no pico da temporada. Em termos de quantidade, de tempo dentro da água, acho que será o maior período do ano", apontou Cielo. O grupo vai fazer 10 sessões de treino por semana. "Rodando entre 8 mil e 10 mil m todos os dias, mais três de musculação", complementou. A programação será encerrada com uma competição nos Estados Unidos.
De 10 a 12 de fevereiro, os brasileiros disputam o Grand Prix de Missouri, em Columbia, onde devem encontrar parte dos potenciais adversários para a Olimpíada de Londres. "Será mais um desafio mental e pessoal do que propriamente uma competição contra adversário", analisou Cielo. "Vamos sair da altitude bem estafados, fatigados mesmo, e encontrar rivais que podem estar em blocos diferentes de treinamentos", explicou.

TerraTv

-


Vejam mais em:

VEJA
JCONLINE
REDERECORD

-

Saiu tb um link q a Raissa colocou sobre o Cesão com  a Priscila...
ODIAONLINE

-

Oi amores!! tudo bem ne?
eu to otima, engordando horrores, comi pizza ontem e já to indo comer hoje denovo, no fim de semana provavelmente comerei denovo kkkkkkkkk haja calorias...
Bom, como eu ja justifiquei na CBOX ontem eu nao postei por que fui ver a reborreia do Fluminense de Feira estrear no campeonato baiano passando vergonha claro... ¬¬ vou contar pra vocês viu, pior que o fluminense de feira só o do Rio kkkkkk ;P brincadeira... ainda bem que eu nao sou tricolor... vou só por causa do meu noivo, o RubroNegro ta no sangue e nao me sai por nada...
um beijo pra voces e uma boa sexta feira, repleta de paz, tranquilidade e Deus no coração e na frente de todos nós... que Ele possa nos proteger de todo o mal e abençoar os treinamentos do Cesão e toda galera do PRO16... um beijo mesmo galera... fui!!

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

misericredo preciso de um respirador ahsuhauishuai

OOOOOOOOOOOOI amores... tudo bem?! bom, eu to melhorzinha, acho ate q vou encontrar espaço pra uma pizza hoje auhsuiahsuia q fotos heim?! jesusdoceu...


agora o link p a galeria... por favor, apertem os cintos e procurem um posto de saúde, pq o ar vai sumir kkk

FOTOS

-

hahahaha nooossa. nooossa, assim você me mata, ai se eu te pego ai ai se eu te pego
kkkkkkkkkk brincadeiras a parte as fotos estao um show!!! adorei hehe
obrigada pelos links galera!!!
um beeeeeeeeeeijo gente!! vejo voces no proximo post!!

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

video e materia,...!



-



Cesar Cielo completa 25 anos e Virgula Esporte faz o "Alfabeto do campeão"

Nesta terça-feira (10) um dos atletas mais vencedores do Brasil completa mais um ano de vida. Cesar Cielo, o nadador mais rápido do mundo faz o seu 25º aniversário em um ano importante para sua vida, onde pode brigar por mais medalhas de ouro em Jogos Olímpicos e deixar de vez para trás o caso de doping de 2011.

Para homenagear um dos maiores ícones da história do esporte brasileiro, o Virgula Esporte montou uma galeria de fotos com fatos e pessoas importantes para a vida de Cesar Cielo.
O "Alfabeto do campeão" usa cada uma das letras de nossa língua para mostrar os detalhes da vida e da carreira de um atleta completo, que possui prestígio dentro e fora das piscinas. Veja acima.

CLIQUEM AQUI E TENHAM ACESSO A GALERIA DE FOTOS...!

-


Oi amores...! tudo bem?! eu to bem... to meio enjoada aqui.. mas to legal... hehe
vou deitar um pouco p ver se eu descanso, deve ter sido algo q eu comi... um beeeeeeeijo pra voces^!
e obrigada pelos links,....jack

sábado, 14 de janeiro de 2012

NOVIDADES!!!

Cesar Cielo e Flamengo estão próximos da renovação por mais uma temporada.

Campeão olímpico reafirma o desejo de continuar no rubro-negro em ano olímpico.

Cielo deseja representar o Flamengo em ano olímpico - FlaImagem

O ano de 2012 já começou para o principal nome da natação brasileira. De volta aos treinos desde a última semana, Cesar Cielo e Flamengo estão próximos de um acordo para a renovação de contrato por mais uma temporada. Em curta passagem pelo Rio de Janeiro, para gravações de comerciais, o atleta reafirmou o seu desejo de permanecer no clube. Apesar da assessoria de imprensa rubro-negra assegurar que a prorrogação já foi feita automaticamente até o final do ano, ainda não houve um anúncio oficial sobre o caso.

- Eu estou muito feliz no Flamengo e não tenho qualquer intenção de sair daqui. Além disso, em ano olímpico não é hora de mudar de clube. Gosto do trabalho da Patrícia Amorim, ainda mais porque ela veio da piscina também e entende as coisas – declarou o campeão dos 50m livre da Olimpíada de Pequim.

Cielo foi contratato pelo Rubro-negro no dia 31 de março de 2010, depois de vencer a disputa contra o Corinthians nas negociações. Na ocasião seu contrato teve duração de um ano e foi prorrogado, automaticamente, pelo mesmo período, inclusive sem qualquer alteração salarial. Para 2012, as bases também deverão ser mantidas. O Flamengo tem até fevereiro para definir a situação contratual, já que este é o prazo de inscrição dos atletas junto à Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA).

Fonte: AHE! Beta

Fonte: AHE! Beta


Fonte: My Modern Met - Gatorade


CONVERSA COM CESAR CIELO - REVISTA REGIONAL.

VÍDEO - MR. CAT.

Gente, infelizmente não deu para postar estas notícias ontem, como a Jack pediu, pois cheguei muito tarde em casa! Mas hoje, depois de mais um dia de maratona para os preparativos da formatura, consegui um tempo para colocar as notícias em dia aqui no blog.

Muito obrigada pelos links que vocês disponibilizaram ao lado, a ajuda de todos vocês é fundamental!

Beijos, Déa! :)





terça-feira, 10 de janeiro de 2012

25 ANOS BEM VIVIDOS!!

Hoje vai ser uma festa, bolo, guaraná, muito doce pra você, é o seu Aniversário, vamos festejar e os amigos receber, mil felicidades e amor no coração, que a sua vida seja sempre doce e emoção, bate bate palma que é hora de cantar, agora todos juntos vamos lá, parabéns, parabéns, hoje é o seu dia, que dia mais feliz, parabéns, parabéns, cante novamente que a gente pede bis!
Cesão, quem diria, 25 anos!!! como é bom saber que estamos de certa forma com você nessa caminhada, a alguns anos que nós não esquecemos desse dia, tão importante, tão especial... que Deus abençoe sua vida, que você seja o cara de 25 mais feliz e lindo desse mundo (isso não é nem um pouco dificil), que seus sonhos se realizem (mesmo), pq desse jeito, nós também nos enxemos de alegria... queremos agradecer a Deus por ter te dado o dom da vida, por você existir e ser MARAVILHOSO! Queremos agradecer tambem a D. Flávia, afinal, senão por ela, você não estaria entre nós, obrigada D. Flávia por ter dado tudo o q o Cesão mereceu e por hoje poder nos proporcionar o prazer de tê-lo como nosso grande Ídolo, por ser uma mãe incrível...! Obrigada também ao Seu Cesar, por ser um Grande PAI..! Obrigada Cesão, apenas por ser o Cesão... por ser pra nós esse ícone, por nos dar tantas alegrias, com certeza esse ano virão mais, e dpois mais, dpois mais... e nós estaremos aqui... FELIZ 25 ANOS, e que mais 25 possam vir, e mais 30, e mais 50... hehe.
NÓS TE AMAMOS!!!!
O ANIVERSÁRIO É SEU, MAS SEM DÚVIDAS, O PRESENTE É NOSSO!!!






um beeeeeeeeijo...! Jack

Um vídeo que uma das visitantes do blog fez, e tudo q vcs fazem pelo Cesão eu faço questão de publicar pq é mto importante pra ele tb!!! Valeu Faby!!!

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

mais...!

´ACHO MELHOR CHEGAR COMO FAVORITO NA OLIMPÍADA´, DIZ CESAR CIELO
Campeão olímpico diz que pressão não o incomoda e que não está preocupado com adversários

Nos Jogos de Londres, Cesar Cielo pode se tornar o maior campeão olímpico do Brasil. Ele é favorito ao bicampeonato nos 50 metros livre e está entre os candidatos ao título também nos 100 metros livre, podendo chegar ao recorde de três medalhas de ouro na carreira.

Desde que ganhou ouro nos 50 m livre e bronze nos 100 m livre na Olimpíada de Pequim, em 2008, Cielo vem dominando as provas de velocidade. Nesse período também foi campeão mundial e recordista das duas distâncias. Mesmo diante de tantos feitos, ele mantém a motivação de sempre.

Cielo teve um 2011 complicado. Flagrado no exame antidoping em maio, ele provou sua inocência. Depois brilhou nos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara, quando ganhou as quatro provas que nadou. "O Pan foi uma luz", admite.

A preparação para a Olimpíada começou logo depois do Pan. Ele treina diariamente em São Paulo, mas deve ficar um período fora do Brasil. Assim, espera superar Robert Scheidt, Torben Grael, Marcelo Ferreira, Adhemar Ferreira da Silva, Mauricio Lima e Giovane Gavio, todos os bicampeões olímpicos do esporte brasileiro. E, como tem 24 anos, ainda pode aumentar esse recorde nos Jogos do Rio, em 2016.

O que representa a disputa de uma Olimpíada para você?

O sonho de qualquer atleta é chegar numa Olimpíada. Mas, sendo bem sincero, eu nunca tive o sonho de chegar para ser um atleta olímpico, eu sempre quis chegar para conseguir mais do que isso. Eu não queria olhar para trás e ter participado da Olimpíada. Eu queria olhar para trás e ter tido um resultado bacana mundialmente.

Mas a campanha em Pequim parece que foi o salto de confiança na sua carreira?

Foram vários estágios até chegar lá. Mas a Olimpíada de Pequim foi mais especial porque foi a minha primeira medalha de nível mundial. Eu cheguei em Pequim com o objetivo de trazer uma medalha, não queria saber qual medalha seria e qual seria a prova. O bronze (nos 100m livre) foi uma realização muito grande. Aquilo foi um momento de transição na minha vida. Numa manhã, eu mudei completamente, acho que até de personalidade. Mudou a minha história.

O que esperar do Cesar Cielo em Londres?

Quero chegar na melhor capacidade física e mental, que é assim que eu acredito que funciona. Acredito que posso ganhar de novo os 50m livre e que eu posso também desafiar os caras nos 100m livre. Mas a minha prioridade é ganhar essa medalha todo dia nos treinos. Todo dia tem que ser um dia de preparação acima do normal. Normalmente, tento colocar toda a tensão de competição no treino e a competição acaba sendo a hora de relaxar e colocar tudo em prática. Treinar é o momento de maior tensão para mim.

Quem são os rivais em Londres?

Em ano olímpico sempre aparece gente nova. Eu estou focando no meu tempo, sem pensar em adversários. Quero chegar o mais próximo da minha capacidade e da minha perfeição. Depois, vamos ver o que acontece. Nos 100m livre é uma disputa muito forte. Mesmo que todo mundo tenha uma preparação perfeita, o momento da competição é que vai fazer a diferença. Nos 50m livre, vejo de outra forma. Eu e o Fred (o francês Frederick Bousquet) estamos um pouco acima da média dos outros. É difícil dizer isso, mas duas das medalhas devem ficar com nós dois.

O caso do doping mudou a sua preparação?

A gente fica um pouco mais alerta, um pouco mais paranoico. Você acha que tudo tem alguma coisa. Mas a rotina não mudou em nada.

Depois do susto com o doping, sua recuperação foi rápida.

Acabei nadando o Mundial como eu consegui, dentro das condições que eu estava. E o Pan foi uma luz. Eu saí de lá dizendo: ´Agora vai´. Voltei a ser aquele cara que gosta de piscina que eu costumo ser. Saí do Pan ciente do que tenho que fazer, do tanto que eu tenho que treinar, e muito motivado.

Os resultados das competições ficam em segundo plano nessa fase de preparação?

Em uma preparação, ganhar em algumas competições não é importante. A gente ainda vai acertar os objetivos de tempo para cada momento da temporada, mas se desafiar um pouco mais e perder também é importante. A cada competição, a gente vai se testar. A gente foca num tempo e espera que esse tempo seja o melhor para ganhar a Olimpíada, mas não dá para saber o que os outros vão fazer. Natação é basicamente isso: tem que fazer o seu melhor e torcer para que o seu melhor seja o melhor.

Você sente a pressão de ser favorito?

Eu acho melhor chegar assim. Pode ser que eu não ganhe, mas eu já estou focado em abaixar o meu tempo, em fazer o meu melhor. Pressão externa é uma coisa que não me incomoda muito. Eu tenho uma exigência pessoal tão alta que eu fico muito mais frustrado comigo quando eu não consigo alguma coisa do que por estar desapontando alguém.

É possível baixar seus recordes sem o maiô tecnológico?

Até 2016 eles estão ao alcance. Para o ano que vem, ainda não.

Você pode se tornar o maior campeão olímpico do Brasil. Isso te motiva de alguma forma?

Nunca pensei nisso. Não imagino na minha carreira olhando para trás e falando: ´Nossa, sou o maior atleta olímpico do Brasil´. Estou projetando nadar até 2018, mas, sei lá, se em 2014 eu vir que para mim deu isso aqui, para mim deu. Não imagino ficar empurrando a natação pela parte financeira ou qualquer outra razão que não seja continuar melhorando e continuar ganhando competições. Se eu achar que está demais para mim, se a nova geração está pesando muito ou se a minha motivação de treinar está acabando, vou partir para outra. Sempre trabalhei na minha vida com objetivo muito alto. O mais importante para mim hoje é a natação, depois vem o resto.

A natação brasileira está sabendo aproveitar o seu sucesso?

Acho que sim. A gente está com o grupo mais consolidado, em várias provas você pode ver um brasileiro. É uma geração em que subiu muita gente junta, fazendo um sucesso bacana. A gente continua sendo uma equipe nova, que continua evoluindo. Ainda tem espaço para evolução. Só tende a melhorar. Se essa geração continuar treinando do jeito que está, o ápice vai ser em 2016.


-

RETROSPECTIVA: CIELO VOLTA A SER COROADO O MAIS RÁPIDO DO MUNDO APÓS DOPING E DESCONFIANÇA

O ano de 2011 não sairá tão cedo da memória do nadador Cesar Cielo. O campeão olímpico enfrentou um caso de doping às vésperas da disputa do Mundial de Xangai, mas superou o trauma, a desconfiança e um julgamento antes da competição para ser coroado bicampeão mundial dos 50m livre e conquistar até um inesperado ouro nos 50m borboleta.

"Estou devolvendo a pancada que levei", "É difícil não se sentir 100%" e "A maior vitória foi no tribunal" foram frases que acompanharam Cielo durante o Mundial na China. E desta forma ele voltou a ser a principal figura do esporte brasileiro em 2011.

O ESPN.com.br relembra os grandes momentos do esporte no ano, e no texto abaixo você lê a trajetória de Cesar Cielo do doping à nova consagração na natação.

Doping

1º de julho de 2011. Faltando 23 dias para o início das competições de natação no Mundial de Xangai, a Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) revela que quatro nadadores foram flagrados no exame antidoping durante a disputa do Troféu Maria Lenk, em maio, com a substância furosemida: Cesar Cielo, Nicholas Santos, Henrique Barbosa e Vinícius Waked.

O Painel de Controle de Doping da CBDA ouviu as explicações dos atletas e decidiu advertí-los, o que não foi bem aceito por parte dos rivais de Cielo e também pela Federação Internacional de Natação (Fina), que decidiu apelar do veredicto e levou o caso à Corte Arbitral do Esporte (CAS).

Com o Mundial por começar, a principal entidade esportiva mundial marcou o julgamento para a semana anterior à competição, ouvindo depoimentos em Xangai e prometendo a decisão para três dias antes do início das provas.

Em sua defesa, Cesar Cielo alegou ter havido uma "contaminação cruzada" por parte da farmácia Anna Terra, de Santa Bárbara D´Oeste (SP), onde compra seus suplementos alimentares. Em um primeiro momento, a farmácia admitiu a culpa, mas depois mudou a versão e acusou a CBDA de distorcer suas informações.

Cielo, que tinha conquistado cinco ouros no Troféu Maria Lenk, começou então a ser alvo de desconfiança. O francês Alain Bernard afirmou que a advertência dada pela CBDA fora "leve" e disse tratar-se de uma "má notícia" para o esporte. O canadense Brent Hayden foi mais incisivo e cobrou uma punição severa ao brasileiro, maior do que a do venezuelano Albert Subirats, que foi suspenso por um ano por ter se ausentado em três exames antidopings.

O nadador paulista tentou manter a rotina e evitou dar entrevistas antes do resultado final da CAS. Em contato exclusivo com o repórter da ESPN Fernando Gavini, ainda em São Paulo, Cielo afirmou: "Estou vendo um monte de besteiras por aí. Mas não é hora de responder ninguém, de falar nada. (...) Se bem que até essa advertência, se mantida, é difícil de engolir, porque eu não fiz nada, não tenho culpa."

Absolvição e goleiro contrariado

A Fina sugeriu à CAS que punisse o campeão olímpico em seis meses, o que o tiraria do Mundial e o colocaria em risco até para os Jogos de Londres, em 2012. No dia 21 de julho, três dias antes do Mundial, a Corte Arbitral do Esporte seguiu a recomendação da CBDA e manteve a advertência a Cesar Cielo, que estava livre para competir - por ser reincidente. Vinícius Waked foi suspenso por um ano.

A nova decisão voltou a causar polêmica na natação, com o sul-africano Roland Schoeman dizendo até que "a Fina e a CAS fizeram um grande desserviço". O francês Fabie Gilot ironizou: "Cielo tem um advogado muito bom. Prefiro não fala para não esconder meu sofrimento e minha impotência diante dessa decisão"

Quem mais se revoltou com a decisão foi o goleiro Renê, que tomou punição de um ano por ser pego com a mesma substância furosemida de Cielo, a quem felicitou, mas...

"Aceitei a punição porque me disseram que a WADA (Agência Mundial Antidoping) não admitiria mais penas menores de um ano, não admitiria comutação de pena. E eu acreditei. As pessoas falam: ´Ah é correto, é um atleta olímpico, é medalhista´. Que isso? Não posso aguentar calado. Só eu sei o estou pessando. Minha vida mudou. O que eu tinha, não tenho mais. Nunca fiz nada de errado para passar por isso. Quem julga sabia que isso não mexe só na parte profissional? Qual a substância dele? Qual a substância minha? Onde está a diferença?”, afirmou Renê em entrevista à Rádio Estadão ESPN - hoje, ele já está liberado para jogar futebol.

Redenção

Liberado para competir, Cesar Cielo mostrou que estava preparado recuperado do ´baque´. Logo em sua primeira prova no Mundial de Xangai, os 50m borboleta, o brasileiro surpreendeu e conquistou o ouro: 23s10. Ele não conseguiu conter a emoção e chorou muito até o pódio.

Na primeira entrevista após o título, Cielo desabafou: Estou devolvendo a pancada que levei. Nunca deixei de acreditar que nadaria o Mundial. Nunca deixei de me preparar fisicamente, mas nem sempre estava com a cabeça no lugar certo. Foi o momento mais difícil da minha vida."

Ainda assim, o brasileiro passou por um momento constrangedor: o queniano Jason Dunford, sétimo colocado na final, colocou os polegares para baixo como desaprovação quando soube que Cielo havia conquistado a medalha de ouro. Algumas vaias também foram ouvidos no parque aquático.

No entanto, nos 100m livre, Cesar Cielo acabou decepcionando, terminando a final na quarta colocação, depois de ter virado os primeiros 50m na liderança. A derrota, porém foi superada dias depois: com sobras, o brasileiro revalidou o título dos 50m livre, que tinha conquistado em Roma, dois anos antes.

Ao final do Mundial de Xangai, ele aprovou seu desempenho e comemorou os dois ouros e um algo a mais. "Consegui três grandes vitórias: as duas medalhas e a mais expressiva de todas, que foi a do tribunal", falou.

Em 2011, Cielo ainda teve seu favoritismo confirmado no Troféu José Finkel - seis ouros - e também nos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara, em outubro - quatro ouros. Agora, ele se prepara os Jogos Olímpicos de Londres.


-

Troféu Best Swimming: César Cielo, nadador do ano

César Augusto Cielo Filho, Flamengo/P.R.O.16

Dos 22 Troféus que a Best Swimming distribui, apenas dois tiveram uunanimidade de todos os integrantes do Painel de Especialistas. Uma destas foi este.
César Cielo é isso, unânime. Não só no Brasil, pois hoje mundialmente ele é reconhecido como o maior nome da velocidade da natação. E olha que foi um ano de muita dificuldade por todo o drama do doping.
Cielo foi forte suficiente para se levantar em Shanghai, repetir o título mundial nos 50 livre, adicionar um nos 50 borboleta. Já mentalmente e principalmente fisicamente recuperado, nos Jogos Pan Americanos fez ainda melhor. Marcas expressivas que indicaram o quanto abatido ele estava no Mundial.
Cielo termina o ano de 2011 como o melhor do ranking nos 50 livre, dos 50 borboleta e segundo nos 100 livre. Foi duas vezes ouro no Mundial, quatro vezes ouro no Pan.

BESTSWIMMING

Troféu Best Swimming: Alberto Pinto, treinador do ano

Alberto Pinto da Silva, P.R.O.16

Se para César Cielo foi um ano difícil, para Alberto Silva foi ainda pior. Albertinho deixou o clube mais estável do país, com o melhor salário de treinador de natação do Brasil, para um projeto novo, sem vínculo, sem compromisso.
O Pro 2016 foi um salto importante na carreira de Albertinho e pode virar referência para a profissão no país. As incertezas, as pressões e principalmente as dificuldades iniciais não foram poucas.
O primeiro semestre ainda foi marcado por uma conflitante relação na saída de alguns nadadores do Pinheiros para o projeto (Henrique Rodrigues, Leo de Deus e Tales Cerdeira). Discussões que afetaram, e muito. o desempenho dos nadadores no início da temporada.
Para deixar a coisa ainda mais difícil, veio o problema do doping. Pouca gente sabe mas Albertinho teve vários momentos de crise, chorou calado e sofreu muito durante todo o período.
A resolução do caso pelo CAS/TAS e os resultados de Shanghai serviram para aliviar e muito, a mais grave crise da sua carreira profissional. Cielo verbalizou que saiu diferente de tudo isso, Alberitnho nunca disse nada, mas talvez ele tenha mudado muito mais do que o próprio Cielo.
Albertinho comandou os melhores resultados do naipe masculino em Guadalajara. Seu grupo ganhou ainda mais confiança e acima de tudo se uniu de forma incrível. É o tipo do profissional que não tem medo de dizer as coisas e tem se mostrado uma verdadeira referência na profissão no país.
Pelo quarto ano consecutivo escolhido com grande margem de votos pelo Painel dos Especialistas, Alberto Pinto da Silva é o melhor Treinador do Brasil em 2011.

Bestswimming

(É do Cesão tb ashuahusia)


-

Troféu Best Swimming: 4x100m livre masc Pan, revezamento do ano

4x100m livre masculino, Pan-Americano, Guadalajara

Apenas um voto foi a diferença do 4 x 100 livre que venceu o Pan com novo recorde de campeonato (3:14:65) contra o time que garantiu a vaga automática para os Jogos Olímpicos de Londres.

A prova foi a mesma, o time, a competição e o tempo não. O time do Pan com César Cielo, Bruno Fratus, Nicholas Santos e Nicolas Oliveira manteve uma tradição do Brasil no Pan. Foi a nossa quarta medalha de ouro consecutiva nesta prova.
O tempo de 3:14:65 também nos colocou para a sétima posição no ranking mundial de 2011 e incrementou a ânsia de ter este revezamento em condição de disputar uma medalha nos Jogos Olímpicos em Londres.

Troféu Best Swimming 2011 para o revezamento masculino 4 x 100 livre do Pan.


Bestswimming

-


Especial Best Swimming: o revezamento olímpico

4 x 100 metros nado livre masculino

O único revezamento brasileiro classificado para Londres é o 4 x 100 livre masculino. A vaga foi garantida no primeiro dia do Mundial de Shanghai. Neste dia, nosso melhor nadador, César Cielo, foi poupado da prova, já que na mesma etapa nadava os 50 borboleta, que acabou vencendo. Cielo também não estava na sua melhor forma e o objetivo do revezamento brasileiro era conseguir chegar a final e garantir a vaga para a Olimpíada. A final não veio, mas a vaga saiu.

O Brasil ficou em nono lugar com o tempo de 3:16:28. O oitavo tempo para a final foi da Grã-Bretanha com 3:15:35. A equipe brasileiro nadou com Bruno Fratus que abriu com 49:06, Nicolas Oliveira foi o segundo com 48:20, Marcus Macedo em terceiro com 50:32 e Marcelo Chierighini fechou com 48:70.
Detalhe que nenhum treino foi feito pela comissão técnica para a saída dos nadadores, assim como a ordem também nunca foi treinada. Nicolas Oliveira na véspera do revezamento estava escalado para fechar. Para completar, Marcus Macedo, que fora convocado as pressas com o corte de Nicholas Santos, acabou perdendo o óculos na saída nadando toda a distância com o óculos cheio dágua.
Este revezamento, com a saída de Fratus e a entrada de Henrique Martins, garantiu a medalha de prata nas Universíades. Este mesmo revezamento, nos Jogos Pan Americanos, com a entrada de Cielo e a volta de Nicholas Santos garantiu o tempo de 3:14:65 marca que nos daria o sétimo lugar no Mundial de Shanghai e estabeleceu novo recorde de campeonato.
O revezamento 4 x 100 livre masculino é o que tem melhor tradição olímpica do Brasil. Desde que passou a ser disputado em 1964, o Brasil só ficou fora das duas primeiras edições (1964 e 1968). Desde então, são oito participações olímpicas consecutivas, agora em Londres será a nona.
O 4 x 100 livre do Brasil também acumula o recorde de quatro finais olímpicas, uma medalha de bronze (2000 em Sydney) e dois quarto lugares (1996 em Atlanta e 1972 em Munique).
Em Beijing, o 4 x 100 livre não chegou a final mas também foi desclassificado pela saída escapada de Nicholas Oliveira. A equipe nadou com César Cielo que abriu, Rodrigo Castro, Fernando Silva e Nicolas Oliveira.

Como está a dança das vagas para o único revezamento olímpico do Brasil: 1. César Cielo 47:84 dos Jogos Pan Americanos
2. Nicolas Oliveira 48:71 do Open
3. Bruno Fratus 48:72 do Maria Lenk
4. Marcelo Chierighini 49:22 do Open
5. Marcus Macedo 49:42 do Maria Lenk
5. Nicolas Santos 49:42 do Brasileiro Senior
7. João de Lucca 49:59 do Open
8. André Daudt 49:88 do Open

Restando apenas mais uma chance - Troféu Maria Lenk 23 a 29 de abril.
Os tempos do Sul-Americano não vão mudar as ordens das vagas e a prova não será disputada na Seletiva Olímpica.

AS PARTICIPAÇÕES OLÍMPICAS DO 4 X 100 LIVRE MASCULINO

1964 - Não classificou
1968 - Não classificou
1972 - 4o lugar
1984 - 10o lugar
1988 - 12o lugar
1992 - 6o lugar
1996 - 4o lugar
2000 - Medalha de bronze
2004 - 12o lugar
2008 - Desclassificado

Bestswimming

-


Especial Best Swimming: análise em busca das medalhas

Análise do time olímpico e as chances de medalhas

Entramos no ano olímpico com 12 classificados para Londres. Melhor que em 2008 quando tínhamos apenas quatro nadadores entre os 10 melhores do Mundo, desta vez, são nove provas e mais o revezamento 4 x 100 livre masculino.

As chances de medalhas continuam praticamente as mesmas, mas o número de finais e semifinais deve aumentar em relação a Beijing. Confira o levantamento feito pela Best Swimming e a nossa análise para Londres 2012.

Nadadores brasileiros com índices olímpicos para Londres/2012

[...]

Masculino

50m livre (índice 22s11) = Cesar Cielo 21s52 (final do Mundial de Shanghai) / Bruno Fratus 21s76 (Semifinal do Mundial de Shanghai)
100m livre (índice 48s74) = Cesar Cielo 47s84 (final do Pan de Guadalajara 2011) / Nicolas Oliveira 48s71 (Torneio Open 2011) / Bruno Fratus 48s72 (Semifinal do Maria Lenk 2011)
100m peito (índice 1m00s79) = Felipe França Silva 1m00s01 (eliminatórias do Mundial de Shanghai) / João Gomes Junior 1m00s40 (Torneio Open 2011) / Felipe Lima 1m00s46 (eliminatórias do Maria Lenk 2011) / Henrique Barbosa 1m00s70 (Brasileiro Senior 2011)
200m peito (índice 2m11s74) = Henrique Barbosa 2m09s82 (Brasileiro Sênior 2011) / Thiago Pereira 2m10s79 (final do Maria Lenk 2011)
100m borboleta (índice 52s33) = Kaio Márcio 52s11 (final do Maria Lenk 2011)
200m borboleta (índice 1m56s86) = Kaio Márcio 1m55s22 (final do Maria Lenk 2011) / Leonardo de Deus 1m55s55 (eliminatórias do Mundial de Shanghai)
200m costas (índice 1m58s48) = Thiago Pereira 1m57s19 (Jogos Pan Americanos) / Leonardo de Deus 1m58s29 (eliminatórias do Mundial de Shanghai)
200m medley (índice 2m00s17) = Thiago Pereira 1m57s35 (final do Maria Lenk 2011) / Henrique Rodrigues 1m59s02 (Tentativa Mundial)
400m medley (índice 4m16s42) = Thiago Pereira 4m12s52 (final do Maria Lenk 2011)
4x100m livre masculino Conseguiu vaga no Mundial de Shanghai. Ainda sem integrantes definidos
[...]

Na briga por medalhas

César Cielo 50 livre -21:52 - Melhor tempo do Mundo em 2011
Bruno Fratus 50 livre 21:76 - Segundo melhor tempo do Mundo em 2011
César Cielo 100 livre 47:84 - Segundo melhor tempo do Mundo em 2011
Thiago Pereira 200 medley 1:57:35 - Terceiro tempo do Mundo em 2011
Poliana Okimoto Maratonas Aquáticas
´[...]
Bestswimming

-

Especial Best Swimming: natação pós-trajes

A natação da era pós-trajes é outra. Alguns nadadores que estavam no top do ranking mundial em 2009 hoje não são os mesmos. A grande maioria permaneceu, mas existem vários que caíram muito nestes dois últimos anos.

Entrando no ano olímpico, um levantamento dos melhores tempos destes dois últimos anos mostra uma aproximação a cada temporada dos recordes mundiais batidos com a ajuda dos trajes tecnológicos.
Dos melhores tempos alcançados de 2009 para cá, das 34 provas pesquisadas (programa do Mundial) nove foram alcançados em 2010 e 25 em 2011. Destas nove marcas, quatro foram femininas e cinco masculinas.
O tempo dos 50 borboleta de César Cielo do Pan Pacífico de 2010 (23:03) é o único que o Brasil mantém como melhor da era pós-trajes. Cielo nadou para 22:98 no Paris Open deste ano porém a marca foi cancelada pela suspensão de doping.

Bestswimming

-


Especial Best Swimming: Retrospectiva 2011, janeiro

 [...]

César Cielo renova com o Flamengo. 

[...]

fevereiro

A Best Swimming anuncia a saída de Alberto Pinto da Silva do Pinheiros para a formação de um grupo de elite a ser anunciado em breve. Albertinho nega o projeto mas alguns dias após o anúncio oficial é feito. Nasce o Pro 2016 com sete atletas: César Cielo, Nicholas Santos, Tales Cerdeira, Henrique Rodrigues, Leonardo de Deus, Vinicius Waked e André Schultz. 

[...]

Abril

O Brasil ganha ouro no GP de Michigan com César Cielo nos 50 e 100 livre e mais 100 peito para Felipe França. As três marcas foram novos recordes da piscina da Universidade de Michigan. 

[...]

Junho

César Cielo termina o Open de Paris com três medalhas de ouro, 50 livre, 50 borboleta e 100 livre, em duas delas, com o melhor tempo do mundo em 2011. 

[...]

Julho

O mês começa com o caso de doping de César Cielo, Nicholas Santos, Henrique Barbosa e Vinicius Waked. O caso foi publicado em primeira mão pelo site Globo.com em informação da Best Swimming.

CBDA anuncia apenas uma advertência aos quatro nadadores. A FINA demorou apenas alguns dias para contestar a decisão e levar o caso para o CAS/TAS. 

A Corte Suprema do Esporte se reúne as vésperas do início do Mundial, em Shanghai, para confirmar a punição estabelecida para César Cielo, Nicholas Santos e Henrique Barbosa. No caso de Vinicius Waked, atleta reincidente, é suspenso por um ano.

  • César Cielo dá a resposta na água e conquista duas medalhas de ouro no Mundial de Shanghai nos 50 livre e 50 borboleta.
  • O queniano Jason Dunford comanda o protesto contra Cielo ao sair da final dos 50 borboleta com os dois polegares para baixo. Após a vitória dos 50 borboleta, Cielo chorava na água, os chineses aplaudiam e alguns nadadores estrangeiros vaiavam e assobiavam em protesto. Cielo em entrevista coletiva disse que nem escutou.
  • Bruno Fratus terminou em quarto lugar nos 50 livre, mas na semifinal da prova fez 21:76, segundo melhor tempo do ano e marcou o sinal "21" prometido para Cielo antes da prova. Ao sair da água, beijou o treinador Arilson Soares da Silva. 
[...]
SETEMBRO
Atletas destaques no Mundial de Shanghai são estrelas no desfile da independência em Brasília recebidos com honras pela Presidente Dilma Russef.
[CESÃO TAVA LÁ!!]
[...]
DEZEMBRO

César Cielo ganha pela terceira vez o Prêmio Brasil Olímpico, é o primeiro atleta da história a conquistar o título por três vezes e é o quarto título da natação em cinco anos.

Bestswimming

-

Espero que vcs tenham gostado do q a BesTSwimming publicou, eu particularmente adoro o Site e o blog do Coach ahusahuis sempre sai coisa do Cesão por la...! TUDO SHOW!!!

BOM GENTE ACHO Q POR HOJE EH SO... SE APARECER MAIS ALGUMA COISA AMANHA EU POSTO TA?!
FABY JA VI SEU VIDEO E INCLUI NO POST DE NIVER DO CESÃO!!
BJOS PESSOAL!!!

O q saiu

Cielo e companheiros farão preparação olímpica no México

Centro de La Loma já foi usado antes do Pan de Guadalajara (MEX)

A estrutura moderna do Centro Deportivo La Loma, em San Luis Potosí (MEX), fez com que Cesar Cielo e seus companheiros da equipe PRO16 tomassem o local como base de preparação para a Olimpíada de Londres (GBR).
O grupo, que usou as instalações antes dos Jogos Pan-Americanos de Guadalajara, em outubro, fará nova temporada de treinos entre este mês e o início do próximo. Ao todo, serão duas semanas de atividades no La Loma, que fica 1.900 metros acima do nível do mar.
Além de Cielo, nomes como Thiago Pereira, Leonardo de Deus e Nicholas dos Santos também farão a preparação no México, sob orientação do técnico Alberto Silva.
– Fiquei impressionado com a estrutura e o nível. Você não imagina que no interior do México vai existir algo assim. Isto é um oásis, tudo é muito bonito. Viemos para o lugar certo – disse Cielo em entrevista exclusiva ao LANCE! na fase de preparação para o Pan do México.
O paulista tentará em Londres defender o título olímpico nos 50m livre e o bronze nos 100m livre, conquistados em Pequim-2008. Logo após o período de atividades em La Loma, os nadadores do PRO16 se dirigirão para os Estados Unidos, onde entre 10 e 12 de fevereiro competirão no Grand Prix de Missouri.
O grupo tem ainda programada a participação no Campeonato Sul-Americano, em março, no Troféu Maria Lenk, de 24 a 29 de abril, e em duas etapas do Mare Nostrum.
Nos últimos anos, o La Loma tem se tornado um dos principais centros olímpicos de preparação das Américas (veja mais exemplos abaixo). O complexo atende a várias demandas: possui uma piscina olímpica (50m), quadras variadas e alojamentos. As equipes brasileiras de natação, atletismo, taekwondo e triatlo fizeram a reta final de trabalhos para o Pan nas dependências.
Outro grande diferencial do centro é contar com amplo equipamento de musculação e recuperação.
Segundo o diretor geral Patricio Quijano, o americano Michael Phelps também fará parte de seu polimento para os Jogos britânicos no centro esportivo. O nadador, maior detentor de medalhas olímpicas de ouro da história (14), já fizera de La Loma uma base para Pequim-2008.
Phelps já comunicou que Londres será sua última Olimpíada.


-

Cielo admite que nadar dá "tédio", mas diz: só para em 2020 

 

Mesmo podendo curtir alguns dos prazeres da fama, a vida de Cesar Cielo na maior parte do tempo se resume a uma palavra: "tédio". Em entrevista à nova edição da revista italiana Max, o atleta admite que nadar é "chato", mas adianta que continuará se dedicando com afinco ao esporte pelo menos até 2020.
Cielo, 24 anos, consagrou-se nas últimas temporadas com quatro medalhas de ouro em Campeonatos Mundiais de Natação (duas nos 50 m livre, uma nos 100 m livre e uma nos 50 m borboleta) e uma nos Jogos Olímpicos de Pequim (nos 50 m livre).
Apesar de tantas conquistas, o brasileiro reconhece que sua profissão muitas vezes é "chata" porque na água se "está sempre sozinho". Ele aponta que as partes divertidas de seu dia "certamente não são as horas de treinamento - menos ainda aqueles (que acontecem) de manhã cedo".
Por outro lado, aponta como uma grande satisfação "a adrenalina" provocada pelas provas e o fato de entrar em "uma competição contra si mesmo" ao cair na água.
Assim, ele nega a intenção de se aposentar precocemente - coisa que o australiano Ian Thorpe, pentacampeão olímpico, fez em 2006 retirando-se aos 24 anos antes de retornar ao esporte em 2011 - e detalha o planejamento de competir até 2020. Até lá, um de seus principais objetivos é "pular na piscina no Rio de Janeiro (na Olimpíada de 2016) e sair de lá com uma medalha de ouro no pescoço".
Quando já estiver afastado da natação, Cielo diz já saber uma coisa que não tem intenção de fazer: ser treinador. Ele ainda usa a expressão "jurar" para afirmar que jamais voltará a acordar "todas as manhãs às 5h30", algo que está acostumado a fazer atualmente.

TERRA

-

Ridículos são os comentarios dessa ultima noticia la no Terra, incrivel como as pessoas adoram julgar os outros ¬¬
Obrigada meninas pelos Links!! la vem mais coisas...!

domingo, 1 de janeiro de 2012

ADEUS ANO VELHO, FELIZ ANO NOVO, QUE TUDO SE REALIZE, NO ANO QUE VAI NASCER!!!

BOAS VINDAS A 2012 OLÍMPICO!!! ATÉ QUE ENFIM ELE CHEGOU, E COM ELE MUITAS ESPERANÇAS, MUITOS SORRISOS, MUITA PAZ, MUITA SAÚDE E COM FÉ EM DEUS, MUITAS MEDALHAS!!!! VAMOS CESÃO, ESTAMOS DO SEU LADO COMO SEMPRE FIZEMOS...!
QUE 2011 TENHA SIDO UM BOM ANO E QUE 2012 SEJA MARAVILHOSO!!! OBRIGADA A TODOS PELAS MENSAGENS, PELO APOIO, PELOS LINKS, PELOS SORRISOS, POR TUDO QUE FOI COMPARTILHADO, E AINDA TEREMOS MAIS, MUITO MAIS!!! DESCULPEM PELA FALTA DE TEMPO, ESPERO QUE ESSE ANO EU POSSA ME DEDICAR MAIS A ESSE FC QUE COM CERTEZA FAZ PARTE DA MINHA VIDA, NÃO DÁ PRA IMAGINAR ISSO AQUI DE UMA FORMA DIFERENTE DO QUE ESTÁ, APESAR DE EU NÃO ESPERAR QUE FOSSE CRESCER TANTO, HOJE NÓS RECEBEMOS VISITANTES DE TODOS OS LUGARES, E CONTINUAREMOS ASSIM PQ VOCÊ CESÃO, É O MELHOR DO MUNDO!!!
QUE VENHA LONDRES!!!






É ISSO GALERA, 2012 FELIZ E OLÍMPICO!!!!

VAI CESÃÃOOOO!!!!!!!!!!!